Brigitte Karleskind, rédactrice en chef avec une solide expérience dans l’univers de la santé, notamment des compléments alimentaires et des extraits de plantes s’associe à André Dunand, directeur de publication et enseignant de formation, et transmettent leur savoir :

Cette semaine c’est le lancement de leur magazine  Nature Sciences et Santé !

Un magazine complet sur les compléments alimentaires, la recherche, la santé, la nutrition et la nature balayant des thèmes variés, appuyés par des chercheurs et des professionnels de santé.

Au sommaire de ce numéro :

La sauge De l’usage traditionnel à la recherche scientifique

La sauge : remède contre l’inflammation de la gorge et de la bouche, amélioration de l’humeur, stimulation de la mémoire et bien d’autres vertus encore… Découvrez cette plante dont la recherche scientifique commence à confirmer certaines de ses propriétés médicinales…

Le syndrome prémenstruel

Chaque mois, des milliers de femmes souffrent de symptômes divers et variés, plus ou moins invalidants, dont l’apparition est rythmée par leur cycle menstruel. Découvrez dans ce numéro les raisons de ces symptômes et les solutions qui pourront vous soulager…

Multivitamines, un complément important

En juillet 2016, un article publié dans la revue britannique Drugs and Therapeutics Bulletin (DTB ) est titré « Supplémentation et grossesse » et soutenu par un communiqué de presse du groupe auquel appartient la revue titrant : « Des suppléments en multivitamines et minéraux pour les femmes enceintes, une dépense inutile. » Nature Sciences et Santé a interviewé le professeur Jeffrey B. Blumberg pour lui demander ce qu’il en pensait.

Les Multivitamines & les séniors

Avec le vieillissement peuvent apparaître des perturbations de l’appétit, du goût et de l’odorat, voire des problèmes dentaires qui vont conduire à une diminution de la consommation alimentaire qui ne va plus satisfaire les besoins en nutriments essentiels. L’âge fait aussi évoluer le métabolisme qui assimile moins bien les nutriments essentiels. Les besoins nutritionnels des personnes âgées ne sont pourtant pas inférieurs à ceux de personnes plus jeunes et, pour certaines catégories de nutriments, ils sont même plus importants. On retrouve très fréquemment des déficiences en vitamines ainsi qu’en magnésium et en calcium. Les déficits en vitamines les plus fréquents sont ceux en vitamines C, D, E et en vitamines du groupe B. Ces déficiences peuvent avoir des conséquences importantes notamment sur le fonctionnement cognitif, l’ostéoporose et le risque de bien d’autres maladies.

Acouphènes & perte d’audition

Les compléments alimentaires qui aident à prévenir certaines lésions du système auditif exposé au bruit et à diminuer, dans certains cas, l’intensité des acouphènes.

Avons-nous besoin du chrome ?

Le chrome est très populaire auprès des personnes qui souhaitent perdre du poids ou des sportifs qui veulent augmenter leur masse musculaire mais  le chrome, que l’on consomme dans les compléments alimentaires, pourrait se transformer dans nos cellules et devenir cancérigène. Alors que faut-il en penser ?

Entretien avec le Dr Christophe de Jaeger

Longue vie ! est le titre de son dernier ouvrage, véritable manifeste pour nous convaincre que nous pouvons agir sur notre vieillissement.

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